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温泉 ロウリュウの効果とは

こんばんは、クレヨンです🖍

 

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私、学生時代に変わったバイトをしていたんですよ。

 

それは温泉の「ロウリュウ」のバイトです。

 

ロウリュウと聞いて

あぁ、あれね。と思う方もいれば

 

何それ。と思う人もいると思います。

 

簡単に説明すると

サウナ室で熱風を浴びるサービスのことです。

 

ロウリュウには男性にも女性にも

良い効果があります。

 

今回は、ロウリュウの元バイト店員が

ロウリュウの魅力や注意点をお話します!

 

 

ロウリュウとは?

まずはロウリュウについて詳しく話していきます。

 

ロウリュウサウナの本場であるフィンランドの伝統的なサウナ浴の1つです。

ロウリュウフィンランド語で「蒸気」という意味です。

 

一般的なサウナは ドライサウナと言われます。

それに対し、ロウリュウ湿度の高いサウナとなります。

 

サウナ室には高温に焼き上げられたサウナストーンがあり

その石に水やアロマ水をかけることにより

水蒸気が発生し、その水蒸気を体に浴びることで様々な効果を得ることができます。

 

ちなみにバイト

その水蒸気をうちわで仰ぐという仕事です。

熱くなのか

サウナの好き嫌いがあるのは

あの熱さですよね。

 

サウナに入る意味が分からないという人もいれば熱さに耐える自分が好きという変態さんもいます(笑)

 

ロウリュウは、めちゃくちゃ熱いです。

水蒸気が発生した瞬間、サウナ室の温度が

一気に上昇します。

 

サービス開始後、1分以内に数人出ていきます。

サービス終了まで耐えられる人は3割程度

 

新人アルバイトも

初めはその熱さに耐えられずに出ていきます(笑)

 

汗も大量にかき、制服はびちょびちょになります。

腕も真っ赤になり、火傷一歩手前にまでいきます(笑)

 

ロウリュウの効果

そんなロウリュウ

良い効果もあります。

 

デトックス効果

1つ目はデトックス効果です。

高温の部屋で高温の熱風を浴びるわけですから

大量の汗をかきます。

 

額に汗をかくなんてレベルではありません。

体全身から溢れ出てきます!

 

その汗と共に

体の中に溜まっている老廃物も一緒に出ていきます。

 

新陳代謝の向上

多く汗をかくのですから新陳代謝が促進されます。

 

脂肪の燃焼力も上がるので

ダイエット効果にも繋がりますよ

 

私も元々、代謝が良くなかったのですが

ロウリュウのバイトを始めて

代謝が上がりました。

 

逆に上がりすぎて

体重も落ちました。

 

私はやせ形なので

生命の危機を感じましたね(笑)

 

アロマの効果

サウナストーンにアロマ水をかけるので

部屋中にアロマの香りが広がります。

 

アロマの香りでリラックス効果も得られます。

 

正直なところ

熱すぎて、リラックスなんて出来ませんがね(笑)

 

ロウリュウの注意点

さぁ、ここまでの話を聞いて

ロウリュウに興味を持ったもいるのではないでしょうか

 

最後にロウリュウを受ける際の注意点について話します。

 

ロウリュウを受ける前と後に水分補給をすること

ロウリュウ後には水風呂に入ること

ネックレスなどのアクセサリーは外すこと

我慢比べはしないこと

 

ネックレスは高温になり火傷の元になります。

稀に我慢比べをして、倒れる人もいます。

 

最後に

ここまで読んで頂きありがとうございます。

 

今回は、ロウリュウの魅力や注意点を話してきました。

 

熱いのは嫌だけどサウナ効果が欲しいという方は岩盤浴をおすすめします!

 

ロウリュウを受けたい!というチャレンジャーは是非、挑戦してみて下さい!!

 

以上、クレヨンでした🖍

 

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